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Running Man Athletic Club 於2015年2月成立,旨在推廣長跑運動及健康生活,讓港人有更多機會接觸長跑訓練及學習相關知識,同時提供平台讓長跑愛好者一同練習,一同進步。

RMAC於2015年3月起定期舉辦訓練課程,主要由資深長跑運動員及教練文少杰、劉德龍、黎振雄、梁宇俊、陸作恩、關兆游、唐嘉欣、李莉、陸作恩、李俊賢、姚瑞倫、楊樂希等超過30位教練所負責。 舉辦訓練課程目的除了要讓長跑愛好者聚首一堂, 亦希望能提高本港長跑水平,同時減少參加長跑比賽的運動員受傷的機會。

現時,RMAC的定期長跑訓練班多達19班,遍佈香港島(5班)、九龍(4班)及新界(10班),每期參加人數達1400人,而所有會員人數超過10000人。另外,跑會亦有定期的越野跑訓練班、體能訓練班、Running Yoga,並與不同機構及公司舉辦訓練課程,讓不同需要的運動人士參加。

此外,RMAC透過不同網上平台,如YouTube Channel、Facebook、Instagram及其他媒體向大家發放不同資訊,如運動科學、心理學、訓練理論、訓練心得等,讓大眾一起學習。RMAC亦有聯同跑步實驗室RunLap舉辦講座及工作坊,增加大家對長跑的認識。

另一方面,RMAC自2017年至今聯同香港馬拉松推廣社每年舉辦兩場比賽,包括RMAC黃金海岸15公里賽及RMAC「沙田10K」河畔賽,希望藉此推動本地長跑賽事並提高其吸引力,讓更多跑友藉這些比賽展現訓練成果。

RMAC希望在未來在多方面宣揚長跑運動,讓更多人得到長跑的好處,也令香港人更主動,更熱衷於運動及健康、快樂的生活。 

 

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