教練介紹：
文少杰教練
任教班別：九龍灣班、上水班
相關短片：https://youtu.be/oyTjfcbSJEI
相關報導：https://bit.ly/4uNEgZG
獎項：
2015 渣打香港馬拉松男子壯年組十公里季軍
2013、2014 大專越野賽全場冠軍
2012 香港田徑聯賽總決賽1500m冠軍
2011 鑽一里壯年組冠軍
2009 渣打香港馬拉松男子十公里全場亞軍
個人最佳時間：
800米: 1分58秒91 (2013)
1500米: 4分02秒94 (2013)
5000米: 15分31秒62 (2015)
10公里: 33分19秒 (2015)
半馬拉松: 1小時13分 (2018)
全馬拉松: 2小時47分 (2025)
教學經驗：
中學田徑隊及越野隊教練
外展(聯校)田徑訓練課程教練
康文署長跑訓練班教練
全港運動會地區教練
成就：
前香港田徑隊教練
前香港田徑隊成員
4x1500米前香港紀錄保持者
前香港浸會大學越野隊隊長
專業資格：
畢業於香港浸會大學體育及康樂管理學系
及香港教育學院教育文憑
本地一級註冊田徑教練
梁宇俊教練
任教班別：九龍灣班、將軍澳1班
專業資格：
國際田徑聯會一級教練
香港浸會大學體育及康樂管理學士
香港教育學院教育文憑
香港中文大學教育碩士
教學經驗：
小學田徑隊教練
體能班教練
獎項：
2013 香港田徑聯賽第二回合800m季軍
2013 香港田徑聯賽第四回合1500m季軍
2013 大專田徑賽800m季軍
2012 大專田徑賽800m亞軍
Personal Best(PB):
800米：1分59秒31
1500米：4分14秒03
10公里：35分16秒
半馬拉松：1小時20分
陸作恩教練
任教班別：Elite Team、馬鞍山班、青衣1班
相關短片：https://youtu.be/MHMOVEEzd_8
個人專訪：https://youtu.be/WrgT_ckfa7w
獎項：
2025 香港排名 3000mSC 第5
2024 香港排名 3000mSC 第4
2023 香港排名 10000m 第8
2023 香港排名 3000mSC 第4
2022 香港排名 1500m 第9
2019 香港排名 5000m 第9
2019 香港排名 3000mSC 第3
Personal Best(PB):
1500m: 4:10.48
5000m: 15:42.69
10km: 32:49
半馬拉松: 1:10:56
馬拉松: 2:43:03
教練資歷：
國際田徑一級教練
教學經驗：
RMAC ELITE Team 總教練
中小學田徑隊教練
李俊賢(Ivan)教練
任教班別：深水埗1班、銅鑼灣2班、跑馬地班、小西灣班
個人專訪:
https://youtu.be/3mOhPtTj1j8
前香港田徑隊成員
個人最佳時間: 1500米: 4分12秒60
5000米: 16分28秒08
10公里: 34分17秒
半馬拉松: 1小時14分13秒
獎項:
2016 香港田徑系列賽 系列賽一 男子1500米 亞軍
2015 香港田徑系列賽 系列賽四 男子1500米 冠軍
2014 第28屆大專越野賽 男子第四名
2013 渣打香港馬拉松 半馬拉松 男子青年組 冠軍
2012 渣打香港馬拉松 十公里挑戰組 男子青年組 第五名
2011 鑽一里少年組季軍
2011 渣打香港馬拉松半馬拉松男子青年組亞軍
專業資格：
國際田徑聯會一級教練
澳洲體能協會一級肌力及體能教練
黎振雄教練
任教班別：屯門班、Elite Team
相關短片：https://youtu.be/HTg3su2uZMk
教練資歷及獎項：
香港業餘田徑總會前教練委員會成員
香港青年田徑代表隊教練
屈臣氏田徑會教練
前香港青年田徑代表隊成員
匯豐銀行慈善基金優秀教練選舉-社區優秀教練獎(2005)
香港業餘田徑總會優秀教練獎(銀獎-2005，2006，2007；銅獎-2009)
個人最佳時間(PB)：
10公里 - 34'30" (2015)
半馬拉松 - 1:18'09" (2015)
關兆游教練
任教班別：青衣2班、將軍澳2班
教學經驗：
中小學田徑及越野隊教練
全城街馬教練
專業資格：
畢業於香港浸會大學體育及康樂管理學系
香港田總本地一級田徑教練
香港田總一級田徑裁判
姚瑞倫(Alan)教練
任教班別：九龍仔1班、九龍灣班、馬鞍山班、青少年及兒童班
專業資格：
國際田徑聯會一級教練
獎項:
2022 香港田徑系列賽-系列一 800米冠軍
2022 香港田徑系列賽-系列三 800米亞軍
2021 大專400米冠軍
2021 大專800米亞軍
2019 大專800米冠軍
2019 香港城市田徑錦標賽800米亞軍
2019 ASICS田徑錦標賽800米亞軍
個人最佳時間:
400米 50秒12
800米 1分56秒64
成就:
前香港田徑隊教練
2019 400米香港排名第六
2019 800米香港排名第三
2018年800米香港排名第八
楊樂希教練
任教班別：Elite Team、深水埗2班、青衣1班
專業資格：
國際田聯一級田徑教練
個人最佳時間：
1500m - 4:22
3000m - 9:41
5000m - 16:52
10000m - 35:04
10km - 35:58
15km - 54:20
半馬 - 1:15:02
成就：
2017 香港渣打半馬青年組季軍
2016 香港渣打半馬青年組第四名 香港第三名
2016 南華學界5000m冠軍
2015 NB 5KM 第五名
2015 屈臣氏田徑會周年大賽3000m 亞軍
2015 石崗10K 全場亞軍
2015 飛達秋日長跑15K 全場亞軍
2015 飛達慈善跑3KM 全場冠軍
2015 沙田迎新春長跑3KM 季軍
2015 吐露港 禁毒盃4KM 亞軍
王容儲教練
任教班別：香港仔班
相關資歷/專業資格：
香港浸會大學體育及康樂管理文學士 (榮譽) 學位
香港教育大學教育文憑
國際田徑一級教練
個人最佳時間：
5000米: 16分52秒
10公里: 35分20秒
個人成就：
香港田徑隊教練
香港田徑總會傑出教練銅獎
前香港田徑隊成員
學生成就
學生曾代表香港參加賽事：
世界越野錦標賽
世界大學生運動會
世界半馬拉松錦標賽
亞洲越野錦標賽
全運會
曾打破及現任香港紀錄
2次打破男子香港馬拉松紀錄(2:19:16/2:16:22)
2次打破男子香港半馬拉松紀錄(1:04:57/1:04:30)
男子10公里香港紀錄(29:27)
男子5000M香港紀錄(14:35)
男子3000M香港紀錄(8:29)
3次打破1500M香港紀錄(3:55/3:54x2)
前男子香港U20 半馬拉松紀錄(1:10:26)
男子香港青U20 3000msc紀錄(9:30)
學生本地賽事成績：
2024渣打馬拉松男子10公里全場季軍
2024渣打馬拉松女子10公里先進組季軍
2024渣打馬拉松女子半馬先進組季軍
2024渣打馬拉松男子本地冠軍
2023渣打馬拉松男子壯年組冠軍
2023渣打馬拉松男子半馬全場亞軍
2023渣打馬拉松男子半馬青年組季軍
2023渣打馬拉松女子半馬先進組冠軍
學生2025年香港排名：
男子公開1500M排名第4/青年排名第6
男子公開5000M排名第一/青年排名第5
男子公開10000M排名第三
男子青年3000MSC排名第3第6第10
男子青年10KM排名第6
男子青年半馬拉松排名第3
女子青年1500M排名第5
女子青年5000M排名第3
女子青年3000MSC排名第7
女子青年10 KM排名第6
女子公開MARATHON排名第9
張瑞謙(Trevor)教練
任教班別：跑馬地班
相關資歷/專業資格：
國際田徑一級教練
個人最佳時間：
5000m 16分16秒
10公里 32分56秒
半馬拉松 1小時14分正
獎項：
港島十公里賽 2018 男子青年組冠軍
香港渣打馬拉松2019 10公里 挑戰組 男子青年季軍
2021屈臣氏田徑會週年大賽男子甲一組3000米冠軍
鍾展鏜教練
任教班別：沙田班、元朗天水圍班
相關資歷/專業資格：
國際田徑一級教練
獎項：
2017大埔及北區學界田徑比賽男子A grade5000米冠軍
2016屈臣氏田徑會週年大賽男子甲一組5000米亞軍
2016大埔及北區學界田徑比賽男子A grade1500米季軍
2016大埔10公里賽男子青年組亞軍
2016大埔及北區越野比賽男子A grade第6名
2015南華體育會全港學界田徑運動會男子甲組5000米季軍
2015寶礦力水特皇者之戰馬拉松十公里男子青年組季軍
2015屈臣氏田徑會週年大賽男子甲二組3000米季軍
鄭名竣教練
任教班別：銅鑼灣1班、元朗天水圍班
專業資格：
美國田徑協會一級教練
獎項：
香港田徑系列賽2025 - 系列賽三 10000m 冠軍
2018寶礦力水特皇者之戰馬拉松十公里男子青年組亞軍
新界區際田徑運動大會 2017青年組 1500m 冠軍 800m亞軍
2018美津濃香港Guy跑青年組10公里 亞軍
2017-18大埔及北區學界田徑比賽男子A grade 1500米冠軍
2017-18大埔及北區越野比賽男子A grade 季軍
2015-16大埔及北區學界田徑比賽男子B grade 1500米冠軍
羅嘉熙教練
任教班別：屯門班、上水班
專業資格及經驗：
RunLap教練
美國一級田徑教練證書
畢業於運動及康樂領袖社會學學士
相關成就：
2019-2021 浸大越野隊成員
2018大埔及北區越野比賽男子甲組亞軍
2017 大埔及北區越野比賽男子甲組 亞軍
2017 大埔及北區田徑比賽男子甲組 5000m季軍
2017 大埔及北區田徑比賽男子甲組 1500m亞軍
廖嘉杰教練
任教班別：深水埗班
資歷:
USATF level 1 美國一級田徑教練
成就:
2022 年 800m 香港排名第 9
香港田徑系列賽 2022 - 系列賽一 800m 季軍
ASICS 香港田徑系列賽 2021 - 系列賽一 800m 亞軍
2019年800m香港青年排名第6
2018年800m香港青年排名第7
2017年800m香港青年排名第8
2016年800m香港青年排名第8
香港大專體育協會 第 60 屆周年陸運會 800m 季軍
香港大專體育協會 第 59 屆周年陸運會 800m 季軍
個人最佳時間:
400m: 51.9
800m: 1:58.19
1500m: 4:18.51
5000m: 16:28
10k: 34:37
卓啟廉(Patrick)教練
任教班別：九龍仔2班、上水班
獎項:
2025澳門春季田徑公開賽男子公開組1500m 冠軍
2022-2023香港大專體育協會 第61屆周年陸運會男子800米亞軍
2022屈臣氏週年大賽男子U20冠軍
2022香港越野錦標賽男子青年組亞軍
2021 屈臣氏香港學生運動員獎
美津龍第27屆香港半馬拉松錦標賽2020 青年組亞軍
2018至2019年度中學校際越野比賽 第二組 男子乙組 冠軍
2016-2017 中銀香港卓越青苗運動員獎
個人最佳時間：
800m 2:00.61
1500m 4:10.9
5000m 16:14.31
10000m 33:58
10km 34:04
成就：
前香港理工大學越野隊隊長
2022香港男子U20 5000米排名第一
專業資格：
美國田徑協會一級教練