RM0062 Jonathan Tao

原屬班別:馬鞍山班
負責教練:陸sir


個人最佳時間
5000米:18分16秒(2021)
10公里:38分47秒(2020)
半馬拉松:1小時23分37秒(2025)
馬拉松:2小時55分03秒(2025)


未來一年目標
10公里:38分00秒
半馬拉松:1小時23分
馬拉松:2小時54分

RM0110 Edmund Wong

原屬班別:將軍澳一班/將軍澳二班
負責教練:張Sir


個人最佳時間
5000米:18分44秒(2021)
10公里:38分02秒(2023)
半馬拉松:1小時24分03秒(2021)
馬拉松:2小時59分01秒(2024)


未來一年目標
-

RM0405 古Sir

原屬班別:屯門班
負責教練:張sir


個人最佳時間
10公里:39分15秒(2023)
半馬拉松:1小時25分26秒(2021)
馬拉松:2小時59分47秒(2024)


未來一年目標
10公里:38分

RM1300 Michael (MK)

原屬班別:將軍澳二班
負責教練:張Sir


個人最佳時間
5000米:18分44秒(2021)
10公里:38分26秒(2019)
半馬拉松:1小時26分52秒 (2019)
馬拉松:2小時55分08秒 (2023)


未來一年目標
馬拉松:2小時55分

RM2347 Ivan Lau

原屬班別:將軍澳二班
負責教練:希sir


個人最佳時間
10公里:39分02秒(2026)
半馬拉松:1小時27分37秒(2025)
馬拉松:2小時59分37秒(2026)


未來一年目標
馬拉松:2小時56分

RM2349 Sing Lam

原屬班別:將軍澳二班
負責教練:張Sir


個人最佳時間
5000米:18分49秒(2021)
10公里:38分57秒(2023)
半馬拉松:1小時26分57秒(2019)
馬拉松:2小時59分54秒(2024)


未來一年目標
馬拉松:2小時58分59秒

RM2471 謙

原屬班別:青衣一班
負責教練:陸sir


個人最佳時間
10公里:36分42秒(2023)
半馬拉松:1小時21分07秒(2025)
馬拉松:2小時54分00秒(2023)


未來一年目標
馬拉松:2小時50分

RM3382 Sunny Chan

原屬班別:跑馬地班
負責教練:張sir


個人最佳時間
半馬拉松:1小時31分06秒(2025)
馬拉松:3小時12分22秒(2026)


未來一年目標
半馬拉松:1小時27分
馬拉松:3小時00分

RM3899 Juno

原屬班別:香港仔班
負責教練:陸sir


個人最佳時間
3000米:10分32秒(2021)
5000米:18分01秒(2021)
10公里:38分30秒(2024)
半馬拉松:1小時29分33秒(2025)
馬拉松:3小時02分01秒(2024)


未來一年目標
3000米:10分30秒內
5000米:17分30秒內
10公里:38分內

RM4206 Jackel Lam

原屬班別:元朗班
負責教練:黎sir


個人最佳時間
半馬拉松:1小時28分15秒(2026)
馬拉松:3小時06分39秒(2024)


未來一年目標
馬拉松:3小時

RM4273 Samuel Lo

原屬班別:將軍澳二班
負責教練:希sir


個人最佳時間
10公里:40分35秒(2023)
半馬拉松:1小時30分29秒(2024)
馬拉松:3小時04分37秒(2024)


未來一年目標
10公里:38分59秒
半馬拉松:1小時25分59秒
馬拉松:2小時59分59秒

RM4349 Ernie Tam

原屬班別:九龍仔一班
負責教練:張sir


個人最佳時間
半馬拉松:1小時18分30秒 (2026)
馬拉松:2小時49分42秒 (2026)


未來一年目標
半馬拉松:1小時16分
馬拉松:2小時45分

RM4604 Kevin Leung

原屬班別:青衣一班
負責教練:陸sir


個人最佳時間
半馬拉松:1小時26分12秒(2023)
馬拉松:2小時57分46秒(2024)


未來一年目標
10公里:38分30秒
半馬拉松:1小時24分
馬拉松:2小時56分59秒

RM4747 Edward Wu

原屬班別:馬鞍山班
負責教練:陸sir


個人最佳時間
5000米:18分03秒(2021)
10公里:38分18秒(2020)
半馬拉松:1小時22分23秒(2021)
馬拉松:2小時57分39秒(2025)


未來一年目標
10公里:38分內

RM4789

Alan Ho

原屬班別:屯門班
負責教練:張Sir


個人最佳時間
5000米:17分15秒(2021)
10公里:35分41秒(2022)
半馬拉松:1小時18分44秒(2024)
馬拉松:2小時57分01分(2025)


未來一年目標
5000米:17分內
10公里:35分內

RM5170 Akon Lau

原屬班別:屯門班
負責教練:文sir


個人最佳時間
10公里:39分20秒(2021)
半馬拉松:1小時26分28秒(2021)
馬拉松:3小時14分38秒(2021)


未來一年目標
-

RM5222 Ritchie

原屬班別:香港仔班
負責教練:張Sir


個人最佳時間
10公里:39分09秒 (2026)


未來一年目標
10公里:37分內

RM5367 恆

原屬班別:將軍澳二班
負責教練:黎sir


個人最佳時間
10公里:40分47秒(2026)
半馬拉松:1小時26分13秒(2026)
馬拉松:3小時05分50秒(2025)


未來一年目標
10公里:39分
半馬拉松:1小時25分
馬拉松:2小時58分

RM5399 Tom Chung

原屬班別:上水班
負責教練:文少杰


個人最佳時間
10公里:36分42秒()
半馬拉松:1小時21分00秒(2024)


未來一年目標
半馬拉松:1小時20分

RM5452 CHIWA

原屬班別:青衣班一班
負責教練:陸sir


個人最佳時間
10公里:35分35秒(2023)
半馬拉松:1小時15分45秒(2023)
馬拉松:2小時40分21秒(2025)


未來一年目標
10公里:34分
半馬拉松:1小時14分
馬拉松:2小時35分

RM6122 Samuel Tsui

原屬班別:九龍灣班
負責教練:希sir


個人最佳時間
10公里:36分27分(2023)
馬拉松:2小時56分41秒(2025)


未來一年目標
10公里:36分
馬拉松:2小時50分

RM6162 Angus Lam

原屬班別:沙田班
負責教練:Phoebe


個人最佳時間
10公里:36分39分(2025)
半馬拉松:1小時27分18秒 (2023)
馬拉松:3小時01分49秒 (2024)


未來一年目標
半馬拉松:1小時25分

RM6170 Raymond Man

原屬班別:九龍灣班
負責教練:Phoebe


個人最佳時間
10公里:38分40秒(2025)
半馬拉松:1小時25分12秒(2025)
馬拉松:3小時13分17秒(2026)


未來一年目標
半馬拉松:1小時22分內

RM6740 維

原屬班別:上水班
負責教練:文少杰

個人最佳時間
5000米:15分49秒(2025)
10公里:34分20秒(2024)
半馬拉松:1小時12分35秒(2024)

未來一年目標
10公里:34分內
半馬拉松:1小時10分內

RM6782 Sam Lok

原屬班別:將軍澳二班
負責教練:希sir

個人最佳時間
馬拉松:2小時56分11秒(2025)

未來一年目標
馬拉松:2小時53分

RM6783 Dennis Choi

原屬班別:將軍澳二班
負責教練:希sir

個人最佳時間
10公里:39分21秒(2023)
半馬拉松:1小時33分06秒(2021)
馬拉松:2小時56分11秒(2025)

未來一年目標
馬拉松:2小時55分

RM6788 Brian Tse

原屬班別:將軍澳二班
負責教練:希sir

個人最佳時間
10公里:37分45秒(2025)
半馬拉松: 1小時23分46秒(2023)
馬拉松: 2小時55分00秒(2025)

未來一年目標
馬拉松:2小時55分內

RM6811 Kit Lai

原屬班別:將軍澳二班
負責教練:希sir

個人最佳時間
10公里:38分49秒(2024)
半馬拉松:1小時24分39秒(2023)
馬拉松:2小時45分34秒(2026)

未來一年目標
馬拉松:2小時45分內

RM6978 Hudson Chan

原屬班別:將軍澳二班
負責教練:希sir

個人最佳時間
800米:2分16秒(2017)
10公里:39分08秒(2017)

未來一年目標
800米:2分15秒
10公里:39分

RM7190 Leo Choi

原屬班別:馬鞍山班
負責教練:陸sir

個人最佳時間
10公里:41分19秒(2025)
半馬拉松:1小時33分13秒(2025)
馬拉松:3小時19分53秒(2025)


未來一年目標
馬拉松:3小時內

RM7507 Kelvin Tsang

原屬班別:沙田班
負責教練:陸sir

個人最佳時間
10公里:38分12秒(2025)
半馬拉松:1小時22分03秒(2025)
馬拉松:2小時51分25秒(2026)

未來一年目標
10公里:37分
半馬拉松:1小時20分
馬拉松:2小時48分

RM7652 Dicky Lee

原屬班別:啟德班
負責教練:陸Sir


個人最佳時間
10公里:36分31秒(2026)
馬拉松:2小時57分47秒(2026)


未來一年目標
馬拉松:2小時52分

RM7783 Steven Shek

原屬班別:銅鑼灣一班
負責教練:黎sir


個人最佳時間
半馬拉松:1小時28分37秒(2025)
馬拉松:3小時11分23秒(2025)


未來一年目標
半馬拉松:1小時25分

RM7977 Tsz Hin

原屬班別:將軍澳二班
負責教練:希sir

個人最佳時間
10公里:40分55秒(2024)
半馬拉松:1小時28分50秒(2023)
馬拉松:3小時13分00秒(2025)

未來一年目標
馬拉松:2小時59分00秒

RM8012 Jacky Lam

原屬班別:馬鞍山班
負責教練:陸sir

個人最佳時間
5000米:17分41秒(2026)
10公里:35分10秒(2026)
半馬拉松:1小時18分27秒(2025)
馬拉松:2小時48分33秒(2026)

未來一年目標
10公里 : 34分內
半馬拉松:1小時15分內
馬拉松:2小時42分

RM8165 智豪

原屬班別:馬鞍山班
負責教練:陸sir

個人最佳時間
10公里:41分21秒(2026)
半馬拉松:1小時32分37秒(2025)
馬拉松:3小時24分29秒(2026)

未來一年目標
10公里 : 40分內
半馬拉松:1小時30分內
馬拉松:3小時10分內

RM8197 潮

原屬班別:大埔班
負責教練:Phoebe

個人最佳時間
5000米:18分09秒(2025)
10公里:36分50秒(2025)
半馬:1小時19分22秒(2025)

未來一年目標
馬拉松:3小時內

RM8263 Ivan Li

原屬班別:青衣啟德班
負責教練:陸Sir


個人最佳時間
馬拉松:3小時08分55秒(2026)


未來一年目標
馬拉松:3小時03分

RM8416 Jack Wong

原屬班別:九龍仔一班
負責教練:楊樂希

個人最佳時間
半馬拉松:1小時35分50秒(2024)
馬拉松:3小時19分45秒(2026)


未來一年目標
馬拉松:3小時10分

RM8689 Nick Tsang

原屬班別:馬鞍山班
負責教練:陸作恩


個人最佳時間
10公里:38分49秒 (2025)


未來一年目標
10公里:38分內

RM8930 Kai Chung

原屬班別:馬𩣑山班
負責教練:陸作恩


個人最佳時間
1500米:4分56秒(2024)
5000米:19分12秒(2024)
10公里:37分23秒(2025)
半馬拉松:1小時23分35秒(2025)
馬拉松:2小時57分43秒(2025)


未來一年目標
10公里:36分內
半馬拉松:1小時20分內
馬拉松:2小時50分內

RM8935 Man Kit

原屬班別:馬鞍山班
負責教練:陸Sir

個人最佳時間
10公里:39分33秒()
半馬拉松:1小時30分14秒()
馬拉松:3小時26分51秒()

未來一年目標
10公里:38分30秒
半馬拉松:1小時25分
馬拉松:3小時00分

RM9163 Jimmy Wong

原屬班別:九龍仔二班
負責教練:楊樂希

個人最佳時間
10公里:39分40秒(2025)
半馬:1小時28分52秒(2025)


未來一年目標
全馬:3小時內

RM9326 Derek Chan

原屬班別:將軍澳二班
負責教練:黎振雄


個人最佳時間
全馬:3小時22分17秒(2017)



未來一年目標
全馬:3小時10分

RM9366 Ngon Ying

原屬班別:青衣一班
負責教練:陸作恩


個人最佳時間
10公里:43分04秒(2025)
半馬:1小時31分26秒(2025)
全馬:3小時11分41秒(2025)


未來一年目標
全馬:3小時內

RM9634 Alex Lee

原屬班別:青衣一班
負責教練:陸作恩

個人最佳時間
10公里:35分18秒(2025)
15公里:58分13秒(2025)
半馬:1小時16分25秒(2025)
全馬:2小時50分46秒(2026)

未來一年目標
10公里:33分鐘
半馬:1小時13分
全馬:2小時40分

RM10590 子鋒

原屬班別:青衣一班
負責教練:陸作恩


個人最佳時間
10公里:38分10秒(2025)
半馬:1小時23分(2025)

未來一年目標
10公里:37分內
半馬:1小時20分內

RM10522 Patrick Cheong

原屬班別:青衣一班
負責教練:陸sir

個人最佳時間
10公里:40分41秒(2026)
半馬:1小時35分12秒(2025)
全馬:3小時20分07秒 (2026)


未來一年目標
10公里:40分內
半馬拉松:1小時30分內
馬拉松:3小時10分內

RM10591 Ka Long

原屬班別:青衣一班
負責教練:陸作恩

個人最佳時間
10公里:39分35秒(2025)
半馬:1小時31分07秒(2025)

未來一年目標
半馬:1小時25分
全馬:3小時10分

RM10852 Luka Kwan

原屬班別:小西灣班
負責教練:張sir

個人最佳時間
10公里:41分04秒(2025)

未來一年目標
10公里:39分

RM11032 Tyrone Wu

原屬班別:青衣一班
負責教練:陸sir


個人最佳時間
馬拉松:3小時03分00秒(2026)


未來一年目標
馬拉松:2小時55分

RM11130 子軒

原屬班別:將軍澳2班
負責教練:希sir

個人最佳時間
馬拉松:2小時53分42秒(2026)


未來一年目標
馬拉松:2小時30分

RM11375 Cheuk Ming

原屬班別:屯門班
負責教練:黎sir

個人最佳時間
馬拉松:3小時01分12秒(2024)

未來一年目標
馬拉松:2小時55分

RM11397 Fung

原屬班別:小西灣班
負責教練:希sir


個人最佳時間
半馬拉松:1小時26分16秒(2026)


未來一年目標
馬拉松:3小時內

RM11694 Lam

原屬班別:將軍澳1班
負責教練:希sir

個人最佳時間
10公里:42分05秒(2024)
半馬拉松:1小時32分53秒(2024)

未來一年目標
10公里:39分內
半馬拉松:1小時30分內

RM11725 Anson Chan

原屬班別:屯門班
負責教練:張Sir


個人最佳時間
3000米:10分44秒(2026)
10公里:40分48秒(2026)


未來一年目標
馬拉松:3小時內

RM11844 Tommy Yeung

原屬班別:上水班
負責教練:文sir

個人最佳時間
5000米:18分09秒(2026)
10公里:39分06秒(2025)
半馬拉松:1小時24分09秒(2026)


未來一年目標
10公里:37分內

RM12094 子健

原屬班別:屯門班
負責教練:黎Sir


個人最佳時間
10公里:38分35秒(2023)


未來一年目標
-