【2017-03-12 賽事捷報】

【2017-03-12  賽事捷報】

今日進行了多場比賽,其中本會得獎名單如下:

沙田慶回歸20周年長跑

10公里:

萬進謙教練 - 組別冠軍

Bowie - 組別季軍

麗師姐 - 組別亞軍

3公里:

樂昕 - 組別冠軍

 

2017台南國際鐵人三項錦標賽

Leanne Szeto - 女子分齡組總冠軍

 

此外,本會有超過60位同學參與Sogo Charity Run,以及有10多位同學分別參與並完成揹水一戰及名古屋女子馬拉松/城市馬拉松,恭喜大家!

 

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【2017-02-07 RMAC 冬季長課訓練完成】

在剛過去的12月及1月,本會在4個周末早上在不同地方舉辦了長課訓練,讓本會學員有長距離跑的體驗及鍛鍊,亦為本星期渣馬作更好準備。希望學員在訓練後能調整自己達至最佳狀態,在未來比賽獲得更理想成績!

 

4次長距離訓練的路線包括:

1. 九龍灣運動場 跑 郵輪碼頭+觀塘碼頭來回兩次(約21K)

2. 沙田運動場 跑 城門河(大圍)至濾水廠來回兩次(約20K)

3. 馬鞍山運動場集合 跑至大埔元洲仔公園來回(約20k)

4. 青衣運動場集合 跑 青山公路汀九橋底來回(約15k)

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