RMAC 體能訓練班
**已開班仍接受報名,費用以餘下堂數按比例計算
訓練班資訊:
簡介:透過跑步專項體能訓練,強化肌肉力量、肌耐力、穩定性及平衡力去提升運動表現及預防受傷.
課程日期:
星期日:19/4,26/4,3/5,10/5,17/5,24/5,31/5,7/6(共8堂)
時間:
體能1班:下午1時15分至2時15分 (滿額)
體能2班:下午2時30分至3時30分 (滿額)
星期一:13/4,20/4,4/5,11/5,18/5,1/6,8/6,15/6(共8堂)
時間:
體能3班:晚上7時30分至8時30分 (滿額)
體能4班:晚上8時30分至9時30分
地點:RunLap(觀塘鴻圖道63-65號鴻運工廠大廈2樓B室)
教練:梁宇俊教練
報名:填妥本頁下方之報名表
付款方法:
1. 銀行轉賑繳付費用
2. 轉數快FPS
3, Payme
4. 八達通App
費用:全期8堂=$1025
名額:14人
查詢:
歡迎Whatsapp/致電9228 2920或電郵至runningmanac@gmail.com與我們聯絡
惡劣天氣安排:
如課前兩小時,黑色暴雨警告信號及八號或以上熱帶氣旋警告信號仍然生效,該日之課堂將會取消並會另行安排日期補課。
